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会吃才有小蛮腰 7种食物快速瘦腰

来源:名仕亚洲官网2015-06-27 13:59:47编辑:小山羊

【导读】:每个女生都希望能拥有小蛮腰,塑造优美的身体曲线,可是无奈没时间运动。不用担心,下面小编教大家吃什么减肥食物可以瘦腰,小细腰的梦想可以在美食中实现了。

会吃才有小蛮腰 7种食物快速瘦腰

  蛋白质

  女生需要多吃含有蛋白质的食物。蛋白质水解之后会得到氨基酸和酶。而脂肪分解则必须依靠氨基酸和酶的参与。因此没有了蛋白质等于脂肪分解没有了原料,脂肪就自然不能分解了。因此多吃蛋白质的食物对分解脂肪非常有好处。另外多吃蛋白质的食物对增大胸部也有好处哦。

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